Zhubněte zdravě

Jak to již na začátku nového roku bývá, mnoho z nás má za předsevzetí shodit přebytečná kila. U mě toto předsevzetí nepřišlo s novým rokem, ale již začátkem prosince. Proto jsem se na doporučení obrátila na výživovou poradkyni Janu Platilovou, která platí za odbornici ve svém oboru. Nejvíce mě na tom všem lákalo, že sestavenýPokračovat ve čtení

Bez lepku, Dětské, Dezerty a pečení, Jedlé dárky

Domácí Bounty tyčinky

Spotřeba tyčinek Bounty u nás v posledních měsících nějak vzrostla. Můj manžel je vyměnil za sušenky Knoppers, proto jsem se rozhodla, že mu je udělám v domácí variantě.

Cestování

CESTOVÁNÍ | ZA POZNÁNÍM DO JIHOVÝCHODNÍ ASIE

Už od podzimu přemýšlím o tom, kam bysme mohli na jaře vyrazit na dovolenou. Minimálně jednou týdně jsem si otevřela atlas (většinou tedy online atlas google maps :-D) a snažila se vybrat destinaci, kterou jsem ještě nenavštívila. Nevím proč, ale pořád mě to láká na východ, konkrétně do jihovýchodní Asie. Není to jen kvůli tomuPokračovat ve čtení

Bez lepku, Hlavní jídla

Rýže s hovězím masem a zeleninou

Lednové číslo magazínu Na skok v kuchyni je plné rad, jak se vypořádat s kily navíc. Zde mám pro vás vynikající dietní jídlo, které si můžete bez výčitek dopřát.

Bez lepku, Saláty

Salát s prosciutto a sýrem babybel

Když už je leden plný zdravých jídel a hubnutí, chtěla bych vám představit večeři, která je v mém jídelníčku jedna z mých nejoblíbenějších.

Nápoje

Silvestrovský Cosmopolitan

Cosmopolitan patří mezi mé nejoblíbenější drinky, i když dokáže být někdy pěkně zrádný ;-). Svoji největší slávu si získal v seriálu Sex ve městě, kde si ho hlavní hrdinky dopřávají pravidelně. Poměr 2:2:4 je můj oblíbený, určitě si ale najdete svůj vlastní a vyladíte si Cosmopolitan podle své chuti.