RECEPT | SALÁT SE SUŠENÝMI RAJČATY A KROUPAMI

Mám ráda rychlé večeře a vzhledem k tomu, že se v posledních měsících snažím jíst zdravě, je pro mě nejjednodušší si připravit zdravý salát. Když k tomu přidáte pekanové ořechy a kroupy, budete se oblizovat blahem.

Potřebujeme:
  • 2 hrsti míchaného salátu
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 lžíce medu
  • 1 lžíce malinového octa Golles
  • 3 sušená rajčata
  • sůl
  • čerstvě mletý pepř
  • ječné kroupy velké (cca 40 g)
  • pekanové ořechy
Postup:
  1. Do hrnce si dáme vařit kroupy podle návodu a po uvaření necháme vychladnout.
  2. V míse si smícháme olivový olej, med, malinový ocet, sůl a pepř.
  3. K dresinku přidáme míchaný salát, kroupy a nasekaná sušená rajčata a důkladně promícháme.
  4. Salát podáváme ozdobený pekanovými ořechy.

Sdílet

Vložit komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna Vyžadovaná pole jsou označena *