Aktuální situace je taková, jaká je. Proto jsem vám na blog přidala článek s tipy, podle koho můžete cvičit doma. Já jsem pro vás udělala výběr cvičení, které mezi sebou podle nálady střídám. Pamela Reif Tuto holčinu jsem objevila na YouTube úplně náhodně. Má zde kratší cvičící videa zaměřená většinou na jednotlivé partie. Pokud mátePokračovat ve čtení

1
Sdílet

Už několikátý rok vám připravuji na blog článek s tipy na vánoční dárky. Ani letos tomu nebude jinak, i když jsme se v rodině rozhodli, že si letos dárky nadělovat nebudeme. Několik dárků dostanou pouze děti a my si místo předvánočního shonu v nákupních centrech budeme užívat vánoční pohodu. Dárky pro děti Letošní Vánoce budouPokračovat ve čtení

7
Sdílet

V posledních měsících začínám být konečně spokojená s kvalitou a pevností mých vlasů. Proto bych se s vámi ráda podělila o několik tipů, jak správně o své vlasy pečovat a jak docílit toho, aby byly hezky pevné a zdravé. Vzhledem k tomu, že mám od svých patnácti let polodlouhé až dlouhé vlasy, které celou dobuPokračovat ve čtení

6
Sdílet

Já to vím, je teprve začátek listopadu. Ale na druhou stranu zbývá do Vánoc jen pár týdnů a já se rozhodla to letos opravdu nepodcenit. Na blogu mám za těch pár let, co bloguji, již několik článků a receptů, které se týkají Vánoc, proto bych vám v nich chtěla udělat přehled a ulehčit vám přípravuPokračovat ve čtení

3
Sdílet

Před několika dny jsme měli s Filipem po dlouhé době rande. Ano, je opravdu důležité i po sedmi letech chodit na rande. Pokud totiž zapomenete na to, že nejste pouze rodiči, ale jste i partnery, je to velká chyba. Partnerský vztah je hrozně důležité posunovat dál a toho druhého, který stojí po vašem boku, siPokračovat ve čtení

3
Sdílet