, , ,

Když jsem si poprvé vyzkoušela blender Keenwood, byla jsem nadšená. Od té doby ho používám téměř každý den. Je to takový můj pomocník pro všechno. A protože mám ještě nějakou tu zásobu borůvek, vyzkoušela jsem pro vás udělat smoothie bowls. Ideální jsou ke snídani nebo k dopolední svačině. ANANASOVÁ SMOOTHIE BOWL S BORŮVKAMI A BANÁNEMPokračovat ve čtení

5
Sdílet
, ,

Jednoduché, rychlé, zdravé a hlavně neskutečně dobré smoothie. Využijte právě probíhající sezóny borůvek a dodejte tělu denní dávku vitamínu C. 1 banán 150 g borůvek 200 ml kokosového mléka Alpro 1 lžíce agávového sirupu čerstvé ovoce k servírování Všechny suroviny dejte do blenderu a umixujte do hladka. Servírujte s čerstvým ovocem.  

1
Sdílet

Asi před týdnem mi přišel od společnosti Alpro balíček se čtyřmi druhy nápojů. Jednalo se o výzvu, kterou společnost Alpro zadalo blogerkám, aby vymyslely co nejlepší smoothie. Balíček obsahoval kokosový, mandlový, mandlový neslazený a ovesný nápoj. A protože moje nejoblíbenější kuchyně je asijská, volba byla jasná – kokosový nápoj. Snažila jsem se vymyslet smoothie, kteréPokračovat ve čtení

0
Sdílet

Přísun vitamínů je nutný každý den. Já vitamíny nejraději do těla dostávám pomocí smoothie, ať už ke snídani nebo ke svačině. 100 g čerstvého ananasu 1 banán 1 jablko vymačkaná šťáva ze 2 pomerančů 1 lžička chia semínek 1 dcl vody Ananas, jablko i banán oloupeme a nakrájíme do blenderu. Nakonec přidáme vymačkanou šťávu zPokračovat ve čtení

2
Sdílet