,

V těchto parných dnech není nic lepšího než osvěžující melounová limonáda. A pokud si chcete z limonády udělat letní drink, stačí do něj přidat trochu bílého rumu 😉 500 g bezpeckového vodního melounu (vychlazeného) šťáva z 1 citrónu 2 lžíce třtinového cukru 300 ml studené vody K servírování: Led Máta Trojúhelník melounu 1) Pokud nemátePokračovat ve čtení

10
Sdílet

Sezóna bezu je právě v plném proudu. Už jste zkoušeli domácí bezový sirup? Pokud ne, vyzkoušejte můj rychlý recept. Hotový sirup pak stačí zalít perlivou vodou, zasypat kostkami ledu a osvěžující letní drink je na světě 🙂 25 květů černého bezu 1,8 litru převařené vody 1,8 kg třtinového cukru šťáva ze 2 citrónů 30 gPokračovat ve čtení

3
Sdílet
Domácí malinová limonáda

Teploměry konečně ukazují vyšší teploty a sluneční paprsky se nám objevují stále častěji. Začíná nám čas domácích grilovaček a pikniků. A k tomu je zapotřebí i dobré domácí limonády 🙂 100 g čerstvých malin + nějaké na ozdobu Šťáva z 1 pomeranče Šťáva ze 4 citrónů 8 lžic třtinového cukru Perlivá nebo neperlivá voda na dolití LedPokračovat ve čtení

5
Sdílet

Asi před týdnem mi přišel od společnosti Alpro balíček se čtyřmi druhy nápojů. Jednalo se o výzvu, kterou společnost Alpro zadalo blogerkám, aby vymyslely co nejlepší smoothie. Balíček obsahoval kokosový, mandlový, mandlový neslazený a ovesný nápoj. A protože moje nejoblíbenější kuchyně je asijská, volba byla jasná – kokosový nápoj. Snažila jsem se vymyslet smoothie, kteréPokračovat ve čtení

0
Sdílet

Přísun vitamínů je nutný každý den. Já vitamíny nejraději do těla dostávám pomocí smoothie, ať už ke snídani nebo ke svačině. 100 g čerstvého ananasu 1 banán 1 jablko vymačkaná šťáva ze 2 pomerančů 1 lžička chia semínek 1 dcl vody Ananas, jablko i banán oloupeme a nakrájíme do blenderu. Nakonec přidáme vymačkanou šťávu zPokračovat ve čtení

2
Sdílet
Ananasové smoothie
,

Éra smoothie začíná. Před týdnem jsem totiž k narozeninám dostala můj vysněný blender KitchenAid Artisan. Takže jsem nakoupila hromadu ovoce a jdeme na to. A samozřejmě nesmí chybět chia semínka, která jsou komplexním zdrojem živin a energie. Na dvě porce: 1 střední ananas 2 pomeranče 1 limeta 1 lžíce medu 200 ml kokosového mléka 2 lžičky chiaPokračovat ve čtení

5
Sdílet