,

Pokud jste na Vánoce hřešili, je správný čas do sebe dostat pořádnou dávku vitamínů. Toto je moje nejoblíbenější kombinace ovoce ve smoothie. Pokud máte rádi chia semínka nebo třeba goji, určitě můžete do smoothie také přidat.

3
Sdílet
,

Když jsem si poprvé vyzkoušela blender Keenwood, byla jsem nadšená. Od té doby ho používám téměř každý den. Je to takový můj pomocník pro všechno. A protože mám ještě nějakou tu zásobu borůvek, vyzkoušela jsem pro vás udělat smoothie bowls. Ideální jsou ke snídani nebo k dopolední svačině. ANANASOVÁ SMOOTHIE BOWL S BORŮVKAMI A BANÁNEMPokračovat ve čtení

5
Sdílet

Léto nám právě začíná a já tu mám pro vás domácí kokosovou zmrzlinu. Nejen, že je strašně jednoduchá, ale je i neskutečně dobrá. Na fotce můžete vidět i domácí mangovou zmrzlinu, na kterou bude brzy také recept. 500 ml kokosového mléka Aroy-D 200 ml smetany ke šlehání 30% 150 g cukru krupice 2 lžíce limetkovéPokračovat ve čtení

5
Sdílet