RECEPT | POLÉVKA ZE ZELENÝCH FAZOLEK
Nikdy by mě nenapadlo, že polévka ze zelených fazolek bude taková dobrota. Aktuálně jsem ji zařadila mezi moje TOP 3 nejoblíbenější krémové polévky. Ještě k tomu se jedná o bezlepkovou variantu. Pokud chcete, aby byla polévka opravdu dietní, nedávejte do ní na konci smetanu ke šlehání.
[df_divider_text title=“POTŘEBUJEME“ title_align=“separator_align_left“ el_width=“100″ style=“solid“ height=“1px“ accent_color=“#EEEEEE“ border_size=“1px“ padding=“22px 0″ position=“align_center“ el_class=““]
- 500 g čerstvých zelených fazolek
- 1 žlutá cuketa
- 3 středně velké cibule
- 2 lžíce přepuštěného másla
- 3 střední brambory
- 1 l zeleninového vývaru
- smetana ke šlehání na zjemnění
- sůl
- pepř
- chilli
- římský kmín
- Na pánvi na másle orestujeme nadrobno nakrájenou cibuli. Jakmile začne zlátnout, přidáme oloupané a na kostičky pokrájené brambory a cuketu. Vše asi 10 minut restujeme. Poté přidáme vývar a vaříme do změknutí.
- V mezičase si připravíme fazolky. Omyjeme je a seřízneme oba konce. Fazolky nakrájíme na cca 3 cm dlouhé kousky. Vaříme je v osolené vodě asi 5 – 6 minut (na skus).
- Asi polovinu uvařených fazolí přidáme do základu polévky, okořeníme a celé umixujeme. Já na mixování používám mixér Gallet, který mi umixuje polévku krásně do hladka.
- Nakonec zjemníme šlehačkou a přidáme zbytek vařených fazolek.
TIP: Polévku můžeme ozdobit osmaženou slaninou nebo kousky fazolek.



