Máte chuť na něco sladkého, ale nechce se vám péct celý cheesecake? Tenhle toast je jeho rychlejší a jednodušší variací. Krémová tvarohová náplň, křupavý toast a čerstvé ovoce vytvoří během pár minut skvělou snídani nebo sladkou svačinu. Použít můžete borůvky a maliny jako v receptu, ale klidně sáhněte po svém oblíbeném ovoci. Skvělé budou třebaPokračovat ve čtení

0
Sdílet
,

Spojení jemné kávy, sladkého banánu a výrazných pistácií vytváří dokonale vyváženou snídani nebo zdravý dezert, který vás příjemně zasytí. Jedná se o lehčí verzi tiramisu s pistáciovým nádechem. Díky obsahu ovesných vloček, tvarohu a řeckého jogurtu je tiramisu bohaté na bílkoviny i vlákninu a skvěle se hodí jako výživná snídaně, svačina nebo sladká tečka poPokračovat ve čtení

0
Sdílet
,

Pečený jogurt je lehký a velmi jednoduchý dezert, který si vás získá svou jemnou a nadýchanou strukturou. Připravuje se jen z několika základních surovin a během chvilky vznikne sladká pochoutka. Díky řeckému jogurtu, který je plný bílkovin, vás dezert dokonale zasytí a dodá energii na dlouhou dobu.

0
Sdílet
,

Dnes mám pro vás opravdovou delikatesu, a to šlehanou fetu s pečenou červenou řepou, medovými pistáciemi a pita chlebem. Dokonalá kombinace chutí, kterou ocení i ten nejnáročnější gurmán. Pokud tedy nevíte, co připravit návštěvě nebo třeba svému partnerovi ke speciální příležitosti, ale klidně i jen tak večer k filmu, rozhodně tento recept vyzkoušejte.

0
Sdílet
,

Jestli je nějaká zdravá svačinka, díky které budete mít pocit, že jste právě dojedli dezert, a která uspokojí naplno vaše chutě na sladké, tak to je přesně tento Banana split. Dejte si na něj nálož tvarohu nebo řeckého jogurtu a díky tomu vydržíte sytí mnohem delší dobu. Klidně tuto variantu vyzkoušejte i s grilovaným ananasem.

3
Sdílet
Jahody s řeckým jogurtem

Lahodná letní snídaně, která vám dodá energii na celé dopoledne. Využijte ještě posledních jahod a jogurt si dozdobte sezónním ovocem. 10 středních jahod 1 lžička medu 1 lžička třtinového cukru 200 g řeckého jogurtu maliny, meruňky, jahody a máta na ozdobu Jahody odstopkujeme a rozmačkáme s medem a cukrem. Nakonec přidáme řecký jogurt a promícháme. JahodovýPokračovat ve čtení

4
Sdílet