,

RECEPT | SNÍDAŇOVÁ QUINOA S OPEČENÝMI ŠVESTKAMI

Snídaně je pro mě nejdůležitějším jídlem z celého dne a vždy si dám záležet na tom, aby byla hodnotná a také lahodná. A přesně taková je tato snídaňová quinoa s opečenými švestkami. Vykročte do nového dne s podzimními chutěmi a užijte si každé ráno naplno.

Na 2 porce:
  • 1 hrnek uvařené quinoy
  • 2 lžičky přepuštěného másla
  • 2-3 švestky (blumy)
  • 1 lžíce vinného octa z červeného vína
  • ½ lžičky skořice
  • 1 lžíce třtinového nebo kokosového cukru
  • 200 g řeckého jogurtu
  • snítka tymiánu
Postup:
  1. Na pánvi si rozpustíme 1 lžičku přepuštěného másla, švestky si odpeckujeme a rozpůlíme. Švestky dáme na pánev a orestujeme je z obou stran na másle. Přidáme trochu tymiánu, skořici, lžíci vinného octa a švestky posypeme cukrem. Když se nám cukr rozpustí a vznikne nám u švestek hustá omáčka, máme hotovo.
  2. Na pánvi si necháme trošku omáčky ze švestek, přidáme 1 lžičku přepuštěného másla a orestujeme na pánvi quinou do zlatova.
  3. Na misku nandáme řecký jogurt, přidáme quinou, švestky a vše polijeme omáčkou ze švestek.

Recept vznikl ve spolupráci se značkou Bzenecký ocet.

Sdílet

Vložit komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna Vyžadovaná pole jsou označena *