Blog o dobrém jídle
  • DOMŮ
  • RECEPTYRECEPTY
    • Bez lepku
    • Dezerty a pečení
    • Korpusy
    • Krémy
    • Hlavní jídla
    • Jedlé dárky
    • Nápoje
    • Polévky
    • Předkrmy
    • Přílohy
    • Saláty
    • Snídaně a brunch
    • Vánoce
    • Zdravé recepty
  • MAGAZÍN
  • TIPY A RADY
  • CESTOVÁNÍ
  • DENÍČEK
  • O MNĚ
  • KONTAKT
Filter
Prohlížíte si Kategorie Štítek Datum
Blog o dobrém jídle
  • DOMŮ
  • RECEPTYRECEPTY
    • Bez lepku
    • Dezerty a pečení
    • Korpusy
    • Krémy
    • Hlavní jídla
    • Jedlé dárky
    • Nápoje
    • Polévky
    • Předkrmy
    • Přílohy
    • Saláty
    • Snídaně a brunch
    • Vánoce
    • Zdravé recepty
  • MAGAZÍN
  • TIPY A RADY
  • CESTOVÁNÍ
  • DENÍČEK
  • O MNĚ
  • KONTAKT
Hlavní jídla, Zdravé recepty

RECEPT | LOSOS S KRUSTOU A PEČENÝMI BRAMBORAMI

To, že chci do jídelníčku zařadit mnohem více ryb, jsem vám již říkala. Další věcí, kterou jsem si předsevzala, je příprava časově nenáročných jídel. Mám totiž občas pocit, že ani nestačím dojíst snídani a už musím řešit oběd. A já nechci celý svůj den strávit v kuchyni. Proto hodně často využívám i pečící sondu aPokračovat ve čtení

1
Sdílet

Magazín zdarma ke stažení

Hledání

Recepty

  • Bez lepku
  • Dezerty a pečení
  • Hlavní jídla
  • Jedlé dárky
  • Korpusy
  • Nápoje
  • Polévky
  • Předkrmy
  • Přílohy
  • Saláty
  • Snídaně a brunch
  • Vánoce
  • Zdravé recepty

Romana Böhmová

Kde mě najdete

Odběr novinek

Instagram

naskokvkuchyni

BRAMBOROVO-SÝROVÁ PLACKA 🥔🧀🍳 Tohle pros BRAMBOROVO-SÝROVÁ PLACKA 🥔🧀🍳
Tohle prostě musíte vyzkoušet. Několik úplně obyčejných surovin, pár minut na pánvi a je z toho něco fakt strašně dobrého.

Potřebujete:
• 1 větší bramboru
• 2 malá vajíčka
• 80 g cheddaru
• trochu olivového oleje
• sůl

Bramboru nakrájejte škrabkou nebo mandolínou na opravdu tenké plátky. Lehce je osolte a vyskládejte na pánev přes sebe tak, aby vytvořily jednu placku. Na troše olivového oleje je opečte z obou stran dozlatova.

Vajíčko rozšlehejte se špetkou soli a nalijte na brambory. Nechte chvíli zatáhnout, zasypte cheddarem a nechte ještě dodělat. Nakonec jen přeložte napůl a rozkrojte. 😍

Uložte si recept, protože tohle se hodí přesně ve chvíli, kdy nevíte, co rychle k snídani, obědu nebo večeři. ❤️

#brambory #recipe #potatoes #cheddar
Letos se Dinner in the Sky koná na pražském Vý Letos se Dinner in the Sky koná na pražském Výstavišti a musím říct, že výhled je odtud opravdu nádherný. Praha jako na dlani, skvělé jídlo, krásná atmosféra a oběd, na který se prostě nezapomíná.

Moc děkuju za pozvání. Tohle je přesně ten typ zážitku, který si užijete pokaždé znovu. ❤️

Šli byste do toho taky, nebo by vás těch 50 metrů už bylo moc? 😅 

#dinnerinthesky #prague
CO ZÍTRA DO KRABIČKY? #2 🫐 Dneska mám jeden CO ZÍTRA DO KRABIČKY? #2 🫐
Dneska mám jeden tip pro všechny mámy, které po ránu počítají každou minutu. 😅 Připravíme si rychlý cheesecake toast s borůvkami a malinami, dáme ho do trouby a těch pár minut čekání využijeme po svém. Já třeba na rychlý make-up se třemi mými oblíbenými produkty od @perriconemd_czsk . 

Radiant Glow Balm pleť během chvilky krásně rozzáří a dodá jí svěží, přirozený vzhled. No Makeup Mascara je moje stálice už víc než půl roku a naprosto ji miluju – úplně nejvíc v hnědé variantě, která vypadá krásně přirozeně. A Cold Plasma Plus+ Lip Therapy se postará o hydrataci a péči o rty, takže za pár minut mám hotový celý svůj „no makeup“ look.

A tady už slíbený recept 😊

Na 2 cheesecake toasty budete potřebovat:
2 plátky toastového chleba
100 g jemného tvarohu nebo řeckého jogurtu
1 vejce
1 lžičku medu nebo javorového sirupu 
borůvky a maliny

Tvaroh smíchejte s vejcem a medem, případně javorovým sirupem. Střed toastu lehce promáčkněte, naplňte směsí a přidejte ovoce. Pečte v předehřáté troubě na 190 °C přibližně 10–12 minut.

TIP: Jestli chcete chuť ještě trošku vytunit, přidejte citronovou kůru a vanilku 👌

A zatímco se peče? Mám pár minut pro sebe. 🤍 Uložíte si recept na některé z příštích školních rán? 🫐

#ad #PerriconeMD #makeup #cheesecake
Já na něj zapomněla 😂 #skola #sranda #druhe Já na něj zapomněla 😂

#skola #sranda #druhedite
🎒 SOUTĚŽ: ZPÁTKY DO ŠKOLY 🎒 Tak co, jste 🎒 SOUTĚŽ: ZPÁTKY DO ŠKOLY 🎒
Tak co, jste na zítra připraveni? 😄 Už nám to zase začíná a já mám pocit, že posledních pár dní nedělám nic jiného než řeším školu, kroužky, svačiny a všechno, co k návratu do běžného režimu patří. A tak jsem si říkala, že si ten začátek školního roku trochu zpříjemníme soutěží. 

Společně se @zdraveorechy jsme pro vás připravili 2 balíčky produktů z limitované edice lyofilizovaného ovoce Zpátky do školy. 🍓🍌 2 výherci a pro každého jeden balíček. 

Jak se zapojit?

1️⃣ Sledujte @zdraveorechy 
2️⃣ Dejte ❤️ mým 3 nejnovějším příspěvkům na mém Instagramu 
3️⃣ Do komentáře mi napište, jak se u vás doma připravujete na nový školní rok. Máte všechno nachystané s předstihem, nebo to taky zachraňujete na poslední chvíli? 

Soutěž probíhá pouze na území České republiky 🇨🇿 a trvá do 6. 9. 2026 do 22:00. Poté vyberu 2 výherce, z nichž každý získá svůj balíček. 🎁 

Soutěž není žádným způsobem sponzorována, podporována, spravována ani spojena se společností Instagram/Meta.

#soutez #zpatkydoskoly #backtoschool #lyofilizovaneovoce #zdraveorechy
CO ZÍTRA DO KRABIČKY? #1 Tak jo, zítra nám to CO ZÍTRA DO KRABIČKY? #1
Tak jo, zítra nám to zase začíná. 😅 A spolu se školou se vrací i ta moje každodenní otázka… co zase dát Vojtovi do krabičky? 

Říkala jsem si, že letos bych mohla svoje nápady průběžně sdílet i tady, protože inspirace na svačiny není podle mě nikdy dost. Takže začínáme rovnou něčím, co bych mu nejradši snědla sama. 😄

Skořicové rolky s jablíčky a arašídovým máslem 🍎🥜

Z toastového chleba odkrojím kraje a rozválím ho válečkem. Potřu arašídovým máslem a přidám jablíčka, která jsem předtím krátce opekla na másle s trochou skořice a cukru. Zaroluju, obalím ve vajíčku s trochou mléka a opeču ze všech stran na másle. A ještě teplé rolky nakonec obalím ve skořicovém cukru. 🤎 

Na přípravu jsem použila můj oblíbený toastový chléb a Crunchy Peanut Butter z @marksandspencerczechrepublic 

Tak jsem zvědavá, kolik dílů „Co zítra do krabičky?“ spolu letos zvládneme. 😂 A hlavně – jestli máte nějakou svačinu, která u vás doma vždycky projde, napište mi ji. Budu letos potřebovat veškerou inspiraci. 😄

Recept vznikl ve spolupráci s Marks & Spencer. 

#spoluprace #svaciny #marksandspencer #cozitradokrabicky
Moje provizorní šatna na 674 Kč. Zatím nemáme Moje provizorní šatna na 674 Kč. Zatím nemáme v baráčku vestavné skříně, tak jsem si zřídila provizorní šatnu. A nechtělo se mi do ní investovat hodně peněz, když je to jen provizorní řešení. Tak jsem nakoupila dva stojany na šaty a sehnala jsem ve výprodeji taky tyto organizéry na oblečení. No a za hodinu bylo hotovo. 

#inspo #home #domov #diy #inspiration
Poslední prázdninové dny před námi a my si je Poslední prázdninové dny před námi a my si je snažíme užít naplno. I když vám nebudu lhát, že už se trošku zase na ten režim těším 👌 Jak to máte vy? Jak trávíte poslední dny? A celé léto nám zajišťoval pitný režim Cold Brew od @mixteecz. 

#spoluprace #coldbrew #summer #leto
Moje vysněná kuchyň za 3,2,1... a nebo taky ne. Moje vysněná kuchyň za 3,2,1... a nebo taky ne. Bohužel si musíme ještě měsíc a půl počkat, takže máme doma teď trošku bojové podmínky 😊 Čekali jste taky na vybavení? Dejte mi schválně vědět 😊

#kitchen #kuchyn #home #interior
Back to school nákupy máme oficiálně zahájené. 🎒👟S Vojtou jsme vyrazili do @ccc vybrat nové boty a batoh do školy a jako vždycky se ukázalo, že každý máme trochu jiné priority. 😄 Já řeším hlavně pohodlí, praktičnost a aby všechno něco vydrželo, Vojta samozřejmě především to, co se mu líbí.

Naštěstí je teď v CCC v rámci Back to School výběr opravdu velký – najdete tam dětské kousky například od adidas, Reebok, Vans, DC, Shaq nebo Beverly Hills Polo Club.
Školní boty a batoh tedy můžeme odškrtnout. ✔️

A jak to máte u vás? Necháváte už výběr věcí do školy úplně na dětech, nebo máte ještě právo veta? 😄

#spoluprace #CCC #BackToSchool
1. narozeniny Kubíčka. Tak a je to za námi. Ten 1. narozeniny Kubíčka. Tak a je to za námi. Ten náš kluk oslavil rok. Přijde mi, že jsem rodila fakt před chvílí, i když na druhou stranu se toho za poslední rok stalo spoustu. 

Dnes jsme přijeli k tetě @veruharnol na návštěvu. A ta nejen, že měla pro Kubíčka dárky, ale ještě mu upekla dort 🎂 Děkujeme ❤️❤️❤️
Tajemství skvělých sendvičů je za mě rozhodn Tajemství skvělých sendvičů je za mě rozhodně v kvalitním toastovém chlebu a taky v křupavé slanině. Ta nám tam nikdy nesmí chybět. A tento skvělý toastový chléb i slaninu najdete v @marksandspencerczechrepublic. A tady už máte recept 👌

SENDVIČE SE SLANINOU 
- toastový chléb Marks&Spencer 
- majonéza Sicilian Lemon Mayo Marks&Spencer 
- mix salátů 
- cheddar 
- kvalitní šunka 
- slanina Marks&Spencer 

#spoluprace #sandwich
Ano, poslední dobou mě doma můžete potkat takh Ano, poslední dobou mě doma můžete potkat takhle skoro kdekoliv. 😂❤️ Nová LED 2.0 Biohack Mask od @envytherapy se totiž docela rychle zabydlela v mojí skincare rutině. A protože je bezdrátová, nemusím během používání jen sedět na jednom místě – takže proč u toho nekoukat na televizi, nečíst nebo neřešit běžné věci doma? 😄

Maska má tři cílené režimy podle toho, co pleť zrovna potřebuje:

✨ Anti-Age – zaměřený na pevnost a elasticitu pleti
💙 Anti-Acne – pro péči o problematickou pleť a regulaci mazu
✨ Anti-Pigment – pro rozjasnění, sjednocení tónu pleti a péči o pigmentové skvrny

Navíc využívá i technologii hlubokého infračerveného světla 1070 nm, které působí v hlubších vrstvách pokožky.

Za mě je na ní nejlepší právě to, že si těch pár minut péče můžu jednoduše zařadit do normálního dne. I když uznávám, že moje rodina si asi ještě chvíli bude zvykat. 😂

#ENVYtherapy #LEDmask #skincare #spoluprace
Tohle je přesně ten typ zobání, který položíte doprostřed stolu a za pár minut není co řešit 🧀 Křupavé nachos, hromada rozteklého cheddaru, zakysaná smetana, avokádo… za mě naprosto dokonalá kombinace.

Použila jsem samozřejmě Tortilla Chips Nacho Cheese od @antica_cantina_cz, které jsou výborné už samy o sobě, ale takhle zapečené s cheddarem dostávají úplně jiný level. 😍 A tady už je recept, který si pro inspiraci nezapomeňte uložit. 

Zapečené nachos s cheddarem

Ingredience:
• Tortilla Chips Nacho Cheese Antica Cantina
• cheddar
• červená cibule
• jarní cibulka
• zakysaná smetana
• avokádo

Do zapékací mísy dám vrstvu nachos, zasypu nastrouhaným cheddarem, přidám další vrstvu nachos a znovu pořádnou dávku cheddaru. Dám na pár minut zapéct do trouby, jen dokud se sýr krásně nerozteče. Nakonec přidám nadrobno nakrájenou červenou a jarní cibulku, zakysanou smetanu a plátky avokáda.

A doporučuju jíst rovnou z mísy. 😄

#spoluprace #anticacantina #nachos #tortilla #cheddar
Jestli bylo něco, o čem jsem opravdu snila, tak Jestli bylo něco, o čem jsem opravdu snila, tak to byla dřevěná podlaha ve vzoru chevron. A teď, když ji vidím položenou v celém prostoru, jsem strašně ráda, že jsem si ji nenechala rozmluvit. 😍 I když za ni byl poměrně velký příplatek, v tom velkém prostoru podle mě vynikla úplně dokonale. Přála jsem si ji i v patře, ale tam jsme se nakonec kvůli ceně rozhodli ponechat klasicky položenou dřevěnou podlahu.

A víte, jaký je rozdíl mezi chevronem a klasickou rybí kostí? U chevronu jsou konce lamel seříznuté pod úhlem a po spojení vytvářejí krásné pravidelné „V“. Díky tomu vznikají dlouhé linie, které dokážou prostor opticky protáhnout a dát mu úplně jiný charakter. I proto pro mě bylo důležité, jakým směrem podlahu budeme pokládat. Je to sice náročnější pokládka než u klasicky položených prken (i proto ta vyšší cena), ale za mě ten výsledek rozhodně stojí za to. 🤎

A nejvíc mě baví právě spojení výrazného geometrického vzoru s přirozenou kresbou dřeva. Každý kousek je trochu jiný a podlaha se mění i podle toho, jak na ni během dne dopadá světlo.

Byl pro vás při zařizování domu nebo bytu nějaký prvek, o kterém jste od začátku věděli, že ho prostě musíte mít? 😍

#home #chevron #podlaha #livingroom
Domácí tvarohové nanuky, které v létě mizí Domácí tvarohové nanuky, které v létě mizí z mrazáku jako první. 💜 Stačí jen 4 základní ingredience a během pár minut máte připravený dezert, který si pak už jen necháte zamrazit.

Borůvkové mramorování jsem vytvořila pomocí džemu Schwartau Extra Borůvka, který má vysoký podíl ovoce a dodá nanukům výraznou ovocnou chuť. 🍇

Ingredience:
 • 250 g jemného tvarohu
 • 200 g zakysané smetany
 • 1 třtinový vanilkový cukr
 • 5–6 lžic Schwartau Extra Borůvka

Volitelně:
 • mléčná čokoláda
 • nasekané pistácie

1) Tvaroh, zakysanou smetanu a vanilkový cukr promíchejte do hladkého krému.
2) Přidejte džem Schwartau Extra Borůvka a jen několika tahy promíchejte, aby vzniklo jemné mramorování.
3) Směs rozdělte do formiček na nanuky, vložte dřívka a dejte alespoň na 6 hodin, ideálně přes noc, do mrazáku.
4) Zmrzlé nanuky vyjměte z formiček, část namočte do rozpuštěné mléčné čokolády a posypte nasekanými pistáciemi.
5) Nechte čokoládu krátce zatuhnout a můžete podávat.

Už jste letos domácí nanuky dělali? 🤍

@schwartau_cz #schwartaucz #slaskoukovoci
Ta moje neaktivita v posledních měsících má j Ta moje neaktivita v posledních měsících má jediný důvod. Nový začátek 🏡
Bílá je pro mě sázka na jistotu. Působí čis Bílá je pro mě sázka na jistotu. Působí čistě, svěže a dá se kombinovat snad úplně se vším. Tentokrát jsem se na ABOUT YOU vydala na malý „colour hunt“ právě v bílé. 🤍 S kódem 20ROMANA máte na @aboutyou_cz_sk slevu. ✨
Kód platí 7 dní při nákupu nad 1300 Kč téměř na všechny značky. 

Tak co, patří bílá taky mezi vaše nejoblíbenější barvy? 🤍

#spoluprace #aboutyou #colourhunt #white #ootd

Nejoblíbenější recepty

  • Makronky
    Romana Böhmová on
    Makronky – Macarons
    92
  • Romana Böhmová on
    RECEPT | ČOKOLÁDOVÉ CRINKLES
    90
  • Romana Böhmová on
    RECEPT | ČOKOLÁDOVÉ CUPCAKES
    85
  • Slaný karamel
    Romana Böhmová on
    RECEPT | SLANÝ KARAMEL
    82
  • Romana Böhmová on
    RECEPT | MEDOVÉ ŘEZY
    60

Pinterest

BestDumpsterDeals.com

Na skok v kuchyni – Blog o dobrém jídle

 

 

  • DOMŮ
  • RECEPTY
    • Bez lepku
    • Dezerty a pečení
    • Korpusy
    • Krémy
    • Hlavní jídla
    • Jedlé dárky
    • Nápoje
    • Polévky
    • Předkrmy
    • Přílohy
    • Saláty
    • Snídaně a brunch
    • Vánoce
    • Zdravé recepty
  • MAGAZÍN
  • TIPY A RADY
  • CESTOVÁNÍ
  • DENÍČEK
  • O MNĚ
  • KONTAKT

Děkujeme, že ses zastavil/a

 

Napiš nám svoje jméno a email a my ti dáme vědět, jakmile se objeví nový článek.

 

Tyto webové stránky používají k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Informace o tom, jak tyto webové stránky používáte, jsou sdíleny se společností Google. Používáním těchto webových stránek souhlasíte s použitím souborů cookie.