,

Tato příloha, která je opravdu jednoduchá na přípravu, je mojí stálicí již delší dobu. Brambory jsou mé oblíbené a jejich obrovskou výhodou je, že se dají připravit na milion způsobů. Jedním z nich jsou i tzv. smashed potatoes neboli rozbité brambory. Brambory si dopředu uvaříte, poté je jednoduše “rozbijete” a dáte péct. Více vám alePokračovat ve čtení

3
Sdílet
Zeleninová miska s bulgurem a lososem

Miska plná vitamínů a energie na celý den může být pokaždé trochu jiná. Jako základ pro tuto tzv. „bowl“ použijte bulgur Nature’s Promise, který jsem si velmi oblíbila a k tomu vaši oblíbenou zeleninu. Lososa můžete nahradit kuřecím masem nebo tofu.

1
Sdílet
Green bowl
,

Green bowl, miska až po okraj naplněná tím největším bohatstvím, které nám příroda nabízí – vitamíny, minerály, vlákninou, přírodními barvivy apod. Přípravou tohoto výživově hodnotného jídla pojede vaše tělo na plné obrátky.

0
Sdílet